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Wie kann man eine Ganzkörper-Entgiftungsreinigung zu Hause durchführen?
ERNÄHRUNG: Sagen Sie Nein zu Koffein, Zucker, Stärke, verarbeiteten Lebensmitteln, Alkohol und Milchprodukten und fangen Sie an, Bio-Gemüse und Früchte, Samen, Kräutertee, Zitronensaft und Blattgemüse zu essen.
UMWELT: Schaffen Sie eine Umgebung, die frei von Giftstoffen, unübersichtlich und voller positiver Energie ist. Ob zu Hause oder im Büro. Unsere Umgebung hat viel Einfluss auf unseren Körper, wenn nicht sogar auf die Nahrung, die wir in sie hineingeben. Frische Pflanzen und Blumen, sanfte, reine, positive Musik, viel natürliches Licht, die saubere und übersichtliche Umgebung wird Ihnen bei Ihrer Entgiftung helfen.
ZEIT: Wie alles in der Natur, gib ihr Zeit. Aber mach die Dinge konsequent und mit Disziplin. Es ist wichtiger, weniger Dinge zu tun und dies mit der Zeit konsequent zu tun. Erwarten Sie keine Übernachtungsergebnisse. Jede 2-3-4 Tage Entgiftung kann nur vorübergehend helfen, es ist das langfristige Ziel, eine gesunde und giftfreie Umgebung für sich und die Familie zu schaffen, die helfen wird. Täglich bewusste und gesunde Entscheidungen treffen, die helfen. Die Entwicklung einer gesunden Routine wird helfen.
SCHLAF: Der Schlaf ist der Reparaturmechanismus des eigenen Körpers. Alles, was oben erwähnt wird, ist, den eigenen Körper zu unterstützen und zu helfen, diese Toxine auszutreiben und ihm in seiner eigenen Funktion zu helfen, damit er sich besser reparieren und reinigen kann. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Schlafbereich gemütlich, komfortabel und ungestört ist, und machen Sie ein wenig Atemübungen, bevor Sie schlafen gehen. Iss nicht zu viel kurz vor dem Schlafengehen.
Wir hoffen, dass diese Musik Ihnen bei der Entgiftung hilft. 741Hz Solfeggio Frequency ist bekannt für seine Vorteile bei der Entgiftung von Körper und Geist. Bitte spielen Sie die Musik bei niedriger Lautstärke über die Lautsprecher ab. Kopfhörer werden nicht empfohlen, während Sie schlafen, und auch nicht für die Ganzkörper-Klangheilung.
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