Geführte Meditation: Loslassen

Lass los, was du nicht ändern kannst, denn es gibt viele Dinge im Leben, die du nicht ändern kannst, auf die du keinen Einfluss hast. Loslassen ist der Schlüssel zur Transformation deines Lebens und dem Aufstieg deines Bewusstseins. Lass in jedem Moment los, der verstreicht und du wirst erfahren, wie erfüllt das Leben sein kann. Diese geführte Meditation wird dir helfen, loslassen zu lernen.

Suche dir für diese geführte Meditation ein Thema oder eine Situation aus deinem Leben heraus, die du nicht ändern kannst. Es kann etwas sein, dass in der Vergangenheit geschehen ist, es kann aber natürlich auch etwas sein, dass du in der Gegenwart verändern möchtest, aber nicht kannst.

Den Link zum gratis MP3-Download dieser Meditation findest du auf meiner Webseite: http://wp.me/p1XZSB-28G

Du kannst für diese geführte Meditation sowohl eine sitzende als auch liegende Meditationshaltung einnehmen. Wähle eine Position, in der du gut entspannen kannst, aber nicht einschläfst. Beispiele für verschiedene Meditationshaltungen findest du in diesem kostenlosen Handout: http://www.mediafire.com/view/egv9olc...

Viele weitere kostenlose Meditationen und Fantasiereisen findest du hier: https://www.youtube.com/user/PrivateR...

Eine tabellarische Übersicht über meine Meditationen findest du hier: http://wp.me/P1XZSB-1ib (Die Übersicht wird bald mit den neuen Meditationen ergänzt)

Musik von Fly High (http://www.youtube.com/user/Lemuriha) aus dem Album Journey Home (Track 1) - Komplettes Album als mp3; bestellen unter: elshaddai22@yahoo.de

Wenn dir das Video gefallen hat, würde ich mich über einen Daumen hoch und / oder Kommentare freuen!

Om Shanti
Mojo Di