Zum Abschluss der dieswöchigen Serie über Grenzen möchten wir erörtern, woran ihr erkennt, dass sich jemand genügend verändert hat, um ihn wieder mehr in eure Nähe zu lassen.
Vielleicht musstet ihr eine feste Grenze zu jemandem ziehen, wenn sein Verhalten euch gegenüber unangemessen und inakzeptabel war und auch sich nicht änderte, als ihr eure Gefühle kundgetan habt. Wenn ihr lange Zeit in einer ungesunden Beziehung wart, kann es sich wie ein böses Erwachen anfühlen, wenn ihr innerlich plötzlich standhaft werdet und beschließt, dass ihr die Beziehung nicht länger fortsetzen wollt. Es kann sich anfühlen, als würde euch jemand mit einem Eimer kaltem Wasser aus dem Tiefschlaf katapultieren.
Jede erzwungene, unerwartete Veränderung kann einen anderen in etwas stürzen, das oft als die dunkle Nacht der Seele bezeichnet wird. Tiefgreifende Veränderungen verlaufen oft in ähnlichen Stufen wie die Phasen der Trauer. In gewisser Weise trauert man tatsächlich um den Verlust der alten Lebensweise, auch wenn diese Lebensweise nicht zum eigenen höchsten Wohl war. Die meisten Menschen durchlaufen, wenn sie damit konfrontiert sind, die folgenden Phasen:
Stufe Eins: Schock/Verleugnung
Stufe Zwei: Emotionale Reaktion
Stufe Drei: Versuchen, alles beim Alten zu belassen, ohne sich zu verändern
Stufe Vier: Emotionaler Tiefpunkt
Stufe Fünf: Sich öffnen für Veränderungen
Sechstes Stadium: Versuchung, rückfällig zu werden
Stufe Sieben: Echte Veränderung
Es geschieht oft, dass Menschen, die bessere Grenzen zu etablieren versuchen, ins Straucheln geraten, wenn sie sich in einer der Anfangs-Phasen befinden, aber wie ihr seht, würde ein zu frühes Nachgeben keine bleibende Veränderung bewirken. Es würde nur dazu führen, dass dieselben alten Muster fortgesetzt werden.
Menschen verändern sich ständig, und das ist auch genau das, worauf die Energien, in denen ihr euch befindet, insistieren. Es wird durchaus Zeiten geben, in denen sich Menschen zum Besseren verändern und zu einer sicheren Person für euch werden, die ihr wieder in eurer Nähe haben könnt. Aber eine echte und dauerhafte Veränderung ist ein Prozess, der Selbsterkenntnis, Selbstbetrachtung und echte, konsequente und konstante Handlungsschritte erfordert, die ihren authentischen Wunsch widerspiegeln, anders zu sein.
Ein weiser Mensch ist, wer nicht überstürzt zurückkehrt, sondern dem anderen die Zeit und den Raum lässt, die er braucht, um sich aus den alten Mustern heraus zu entwickeln. Wenn die Person bereit ist, die Arbeit der Veränderung zu tun, und wenn ihr bereit seid, ihr den Raum zu geben, den sie braucht, um diese Arbeit zu tun, sowie zu erforschen und zu heilen, was euch selbst zu einem bereitwilligen Partner für den Tanz in den alten Mustern gemacht hatte, kann es durchaus eine Möglichkeit geben, auf eine neue, weit gesündere und für beide Seiten vorteilhaftere Weise wieder zusammenzukommen.
21. April 2022
Wir wissen, dass das Anpassen von Grenzen entmutigend oder beängstigend erscheinen kann, vor allem, wenn sie schon lange gemäß einem ungesunden Muster verlaufen sind. Aber gesunde Grenzen sind unerlässlich, um euch und allen Menschen in eurem Umfeld zu helfen, euer höchstes Potenzial zu entfalten. Das ist genau der Grund, warum sie für so viele von euch auf dem Prüfstand stehen.
Wir möchten, dass ihr wisst, dass es nicht gemein ist, eure Grenzen zu verschieben, wenn ihr es aus einem bewussten Gefühl heraus tut, auch wenn euch die Menschen vielleicht vorwerfen, gemein oder unfair zu sein, wenn ihr das tut. Das liegt einfach daran, dass sie sich vor Veränderungen fürchten oder dass sie daran interessiert sind, dass alles so bleibt, wie es ist. Bei der Verschiebung von Grenzen geht es nicht um Bestrafung, sondern darum, ein insgesamt faires Gleichgewicht zu finden.
Die meisten Menschen, die sich gegen gesunde Grenzen wehren, versuchen zu vermeiden, in irgendeiner Weise in ihre eigene authentische Kraft einzutreten. Das ist euch abträglich, denn eben dafür seid ihr auf diesem Planeten! Vielleicht habt ihr schon bemerkt, dass bei ungesunden Grenzen zwischen euch und anderen Menschen häufig gegenseitige Schuldzuweisungen im Spiel sind. Wenn ihr euch damit beschäftigt, was der andere tut, richtet ihr euren Fokus nicht auf euer eigenes Wachstum und eure eigene Entwicklung.
In einigen Fällen müsst ihr vielleicht eine große Veränderung in eurer Beziehung vornehmen, um alte Muster zu beenden. Wenn ihr über lange Zeit in einem Tanz ungesunder Grenzen mit einem anderen gelebt habt, befürchtet ihr vielleicht, dass dies eure Beziehung beenden wird, aber in Wirklichkeit ist eure Beziehung, wenn sie so völlig aus dem Gleichgewicht geraten ist, zum Scheitern verurteilt. Gesündere Grenzen zu ziehen ist genau das, was eurer Beziehung eine Chance geben wird.
In anderen Fällen könntet ihr langsam beginnen, die Dinge auf eine Weise zu verändern, die sich für andere nicht so drastisch anfühlen wird. Das kann damit beginnen, dass ihr einfach in eure Wahrheit hinein spürt, bevor ihr antwortet oder handelt. Fragt euch, ob das für alle Beteiligten fair und ermächtigend ist. Ihr könnt beginnen, indem ihr zu anderen Nein sagt (oder Ja zu euch selbst!), oder ihr könnt anfangen, Tätigkeiten an andere zu delegieren, die diese für sich leicht selbst erledigen können, um so langsam aber sicher eine allmähliche Veränderung zu bewirken. Dies erfordert von euch die Bereitschaft, ständig bewusst zu sein und nicht in alte Muster zurückzufallen.
Wir erinnern euch erneut daran, dass Grenzen dazu da sind, eine faire, bevollmächtigende Verbindung für alle Beteiligten zu unterstützen. Das ist immer eine gute Sache, und euer innerer Weiser weiß immer, wo genau dieser Punkt ist. Vielleicht müsst ihr in extremen Fällen sehr hart sein, oder ihr könnt die Dinge langsam und sanft verschieben, aber ganz gleich, wie ihr dorthin gelangt, seid versichert, dass eure Grenzen zum höchsten Wohle aller existieren, denn sie erlauben euch, eure Energie viel bewusster zu nutzen und euch endlich aus alten Zyklen und Mustern heraus in eine echte Vorwärtsbewegung hinein zu begeben.
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