Can be listened to with headphones or speakers as we use isochronic tones for this recording.
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The Solfeggio brainwaves of 396 Hz have been said to help with grounding, release negative thought patterns, release feelings of shame or guilt and may even help to achieve your desired dreams or goals.
~ Binaural Beats Sounds are a great way to relax deeply, let go of stress and help you go to sleep fast & finally enjoy 100% deep sleep.
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