Je dankbarer wir werden, desto mehr Segen regnet auf uns herab.
Hier ist eine wunderschöne Dankbarkeitsmeditation, die du jeden Morgen oder wann immer du möchtest machen kannst:
Setz dich einfach ruhig hin, atme tief in dein Herzzentrum ein und lass es sich ausdehnen.
Bitte den Erzengel Sandalphon, dich fest in Mutter Erde zu verankern, damit du verwurzelt und geerdet bist wie der mächtige kosmische Baum des Lebens.
Neige nun deinen Kopf ein wenig nach hinten und beginne einfach, Danke zu sagen – ich fange normalerweise mit kleinen Dingen an, wie einer Blume, einem Bett zum Schlafen, einem Dach über dem Kopf, einem Auto zum Fahren, und dehne es dann auf die Seelen in meinem Leben aus, die ich liebe, und auf diejenigen, die mir liebevoll dienen, und dehne es dann weiter auf Mutter Erde aus, auf alle Lebewesen, auf alles, was mir in den Sinn kommt.
Achte dabei, ob du dies laut oder still tust, darauf, wie dein drittes Auge zu leuchten beginnt und dein inneres Auge zwischen deinen Augenbrauen erscheint. Je dankbarer du wirst und je mehr deine Seelenenergie mit der göttlichen Quelle verschmilzt, desto blendender wird das innere Auge wie die Sonne.
Dann sitze einfach eine Weile in völliger Stille da, bringe deinen Kopf wieder in die normale Position und atme weiterhin so ein und aus, wie es sich angenehm anfühlt.
Dann öffne deine Arme weit und sage einfach: „Möge der Regen der Segnungen fallen!“ 3x
Und dann setze deinen Tag fort.
Judith Kusel
http://www.judithkusel.com
Foto: Alle Rechte liegen bei der Quelle
[übersetzt von max: Herzlichen Dank liebe Judith💖Wir freuen uns sehr über eure Unterstützung, von Herzen Danken wir Euch💖]
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