Kerry K.: 21 Tage Bewusstes Atmen (geführte Meditation, um sich zu erinnern, wer du bist)

Dies ist eine geführte Meditation, die du nutzen kannst, um dich zu transformieren und dein Bewusstsein zu erweitern. Auf diese Weise kannst du dich mit dir selbst verbinden, deine Wahrheit finden und sie leben. Der bewusste Atem ist dein Weg zur Erleuchtung und zum spirituellen Erwachen, also nimm ihn mit beiden Armen und einem weit geöffneten Herzen an. Ich praktiziere den bewussten Atem schon fast mein ganzes Leben lang, erst aus Versehen, dann mit Absicht. Es ist die beste Methode, um dein Potenzial zu nutzen, Stress loszulassen, für persönliche Heilung, spirituelles Wohlbefinden und vor allem die Verbindung mit dem Universum und deinem eigenen höheren Selbst. Erinnere dich daran, wer du bist, es beginnt hier, mit deinem bewussten Atem.

Ich kann es kaum erwarten, in den Kommentaren zu hören, was ihr erlebt habt. Denkt daran, in den Kommentaren zu schreiben: Ich bin hier mit dir für 21 Tage, damit ich weiß, dass ihr bei mir seid.

Ich habe so oft gesagt, dass du keinen spirituellen Lehrer brauchst, sondern jemanden, der dich zu dir führt, und genau dafür sind diese 21 Tage da. Du kannst jederzeit beginnen, und wenn du einen Tag auslässt, holst du ihn einfach am nächsten Tag nach. Wenn du jedoch mehr als einen Tag auslässt, beginn bitte erneut. Das dient dazu, deinen Fluss aufrechtzuerhalten und den Nutzen deiner 21 Tage bewusster Atmung zu ernten.

Du befindest dich auf der Aufstiegsreise und dein Atem ist dein Navigationsinstrument.

** Die ersten 10 Minuten sind meine Einführung, bitte höre sie dir mindestens einmal an. Ab Minute 10:26 beginnt die Meditation und von dort kannst du dann von Tag 2 bis Tag 21 anfangen.

PS Wir leben während des größten Wandels der Zeitalter. Stellt euch vor, wie es wäre, wenn ihr euch eurer Seelenaufgabe voll bewusst werden und sie leben würdet. Stellt euch vor, wie es wäre, mit eurem nächsten Atemzug völlig präsent zu sein, Gott im Inneren zu aktivieren und euch mit der höchsten Liebe und Intelligenz zu verbinden, die ihr im Grunde seid. Wir sind alle dazu fähig! Es erfordert Bereitschaft, Engagement und Hingabe an DICH. Dies ist euer Weg, möget ihr ihn mit Leichtigkeit, Liebe und Integrität gehen.

Wir tun unser Bestes

Während unser Übersetzungsteam wächst und lernt, tun wir unser Bestes um die Übersetzungen so genau hinzubekommen wie möglich. Aber es kann sein, dass sie zeitlich nicht genau am Punkt sind. Habt Geduld mit uns, mit der Erfahrung wird sich die Genauigkeit steigern. 

Sehen Sie sich hier das Originalvideo auf Englisch an: • 21 DAYS of CONSCIOUS BREATH (Guided M... 

Übersetzt und gelesen von Anja P