[deutsche Untertitel...]
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Die Natur hat die Fähigkeit, den Lärm in unseren Köpfen zu beruhigen. Wenn wir nach draußen gehen und uns Zeit nehmen, langsamer zu werden, beginnt diese innere Stimme zu verstummen. Umgeben von Bäumen, Vögeln und dem weiten Himmel erinnern wir uns daran, dass wir nicht von der Welt getrennt sind – wir sind ein Teil von ihr.
Die Zeit in der Natur verbindet uns wieder mit etwas Größerem. Die Erde hält uns, der Wind weht durch uns hindurch, und wir beginnen wieder, dieses tiefe Gefühl der Zugehörigkeit zu spüren. Es gibt keinen Druck, etwas anderes zu sein als wir selbst, nur Teil des Flusses des Lebens.
Und in diesem Raum werden wir daran erinnert, wie sehr wir einander brauchen. Wie die Natur gedeihen wir in Verbindung. Jeder Mensch zählt. Wie das Sprichwort sagt: „Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind großzuziehen“ – wir alle sind Teil dieses Dorfes und gestalten und unterstützen die Welt, in der wir leben.
Mit Theunis Cilliers. Gefilmt in Franschhoek, Südafrika.
Nature has a way of quieting the noise in our heads. When we step outside and let ourselves slow down, that inner critic begins to fade. Surrounded by trees, birds, and open skies, we remember we’re not separate from the world — we’re part of it.
Spending time in nature reconnects us to something bigger. The earth holds us, the wind moves through us, and we begin to feel that deep sense of belonging again. There’s no pressure to be anything other than ourselves, just part of the flow of life.
And in that space, we’re reminded how much we need each other. Like nature, we thrive in connection. Every person matters. As the saying goes, “it takes a village to raise a child” — we’re all part of that village, shaping and supporting the world we live in.
Featuring Theunis Cilliers. Filmed in Franschhoek, South Africa.
All of our films are made possible through the generous support of our patrons. To be part of this journey : / reflectionsoflife If you'd prefer to make once off contribution, our PayPal details are : paypal.me/reflectionsfilms Join our YouTube channel to get early access to our films : 
/ @reflectionsoflife Filming - by Michael Raimondo
Editing - by Justine du Toit
Sound mix - by Tamryn Breakey-Volschenk
Colour grade - by Daniel de Villiers
Die Natur hat die Fähigkeit, den Lärm in unseren Köpfen zu beruhigen. Wenn wir nach draußen gehen und uns Zeit nehmen, langsamer zu werden, beginnt diese innere Stimme zu verstummen. Umgeben von Bäumen, Vögeln und dem weiten Himmel erinnern wir uns daran, dass wir nicht von der Welt getrennt sind – wir sind ein Teil von ihr.
Die Zeit in der Natur verbindet uns wieder mit etwas Größerem. Die Erde hält uns, der Wind weht durch uns hindurch, und wir beginnen wieder, dieses tiefe Gefühl der Zugehörigkeit zu spüren. Es gibt keinen Druck, etwas anderes zu sein als wir selbst, nur Teil des Flusses des Lebens.
Und in diesem Raum werden wir daran erinnert, wie sehr wir einander brauchen. Wie die Natur gedeihen wir in Verbindung. Jeder Mensch zählt. Wie das Sprichwort sagt: „Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind großzuziehen“ – wir alle sind Teil dieses Dorfes und gestalten und unterstützen die Welt, in der wir leben.
Mit Theunis Cilliers. Gefilmt in Franschhoek, Südafrika.
Nature has a way of quieting the noise in our heads. When we step outside and let ourselves slow down, that inner critic begins to fade. Surrounded by trees, birds, and open skies, we remember we’re not separate from the world — we’re part of it.
Spending time in nature reconnects us to something bigger. The earth holds us, the wind moves through us, and we begin to feel that deep sense of belonging again. There’s no pressure to be anything other than ourselves, just part of the flow of life.
And in that space, we’re reminded how much we need each other. Like nature, we thrive in connection. Every person matters. As the saying goes, “it takes a village to raise a child” — we’re all part of that village, shaping and supporting the world we live in.
Featuring Theunis Cilliers. Filmed in Franschhoek, South Africa.
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