Das Beste daran? Du musst weder Blätter kauen noch mühsam im Wald sammeln. Wir nutzen das naturreine ätherische Öl ganz bequem zu Hause. Schon das bloße Einatmen über eine Duftlampe oder einen Diffuser wirkt über den Riechkolben schnurstracks im limbischen System – ganz ohne Umwege über den Verstand. Studien belegen diesen Effekt: Dein Stresshormon Cortisol sinkt spürbar, während der Glücksneurotransmitter Serotonin steigt. Diese psychoaktive Pflanze holt dich sofort runter, löst mentale Blockaden und dämpft deine überaktivierte Alarmanlage im Kopf. So weicht die beklemmende Angst und echte Entspannung kehrt zurück, damit du wieder frei atmen und glücklich sein kannst.
Alles dazu auf meiner Startseite, ich freue mich sehr.:)
01:47 Einfache Anwendung
02:57 Wirkung im Gehirn
05:00 Überaktivierte Alarmanlage dämpfen: Weniger Angst, Enge & Herzrasen
07:10 Natürliche Stimmungsaufhellung: Den inneren Lärm und Zweifel abstellen
09:34 Dauerstress stoppen: Vegetatives Nervensystem regulieren & regenerieren
12:35 Studien zur Inhalation: Cortisol senken & Serotonin natürlich steigern
13:31 Praxis-Anleitung: Ätherisches Öl in Duftlampe und Diffuser richtig nutzen
17:48 Weitere Säulen für die Nerven
Hallo Timo du Waldschrat, ich sehe deine Videos nicht immer, aber des Öfteren. Sie machen einfach Spass und sind sehr lehrreich fürs Leben. Wenn du nur noch etwas "schneller" reden könntest, dann dauert es nicht so lange, bis du durch bist. Ich selbst bin seit langem schon auf der grünen Seite, von Geburt an, Vater war Förster. Habe mich leider im Laufe des Lebens indoktrinieren lassen, ja Dummheit kennt keine Grenzen und Familie will ihren Tribut. Umkehr um 180 Grad war ein Muss. Du hilfst dabei. Ich bin ebenfalls im grünen Klassenzimmer, eigener Garten. ein offensichtliches wunder ist, daß die guten Pflänzchen, welche nicht da waren, plötzlich aus dem Boden schießen. Die wissen, daß ich sie
AntwortenLöschenbenötige. Gundermann, Brennessel, Löwenzahn, Giersch, Artemisia zum Beispiel. Leider bin ich etwas unbeweglich und vermisse daher den Waldbesuch (Hüftarthrose mit 77in Heilung). Ja ich zähle schon so viele Monde, aber nur eine Zahl, nicht bedeutungsvoll. Aber der Wald ruft, ich höre. Fliegenpilz, Steinpilz, Marone, Pfifferling, Semmelpilz und auch Fette Henne sind sehr laut im Ruf. Jedem das Seine. Mach weiter so, es ist sehr intensiv und anregend überzeugend, das was du machst. Grüß mir die Eichhörnchen
Günter