2023-09-23

Mojo Di: Einschlafmeditation bei Stress: Resilienz stärken | Anspannung lösen | Entspannt einschlafen X



Diese Einschlafmeditation dient dazu, deinen Stress zu verringern. Das Hören dieser geführten Meditation direkt vor dem Schlafengehen kann dir helfen, Gedanken an die Arbeit, Uni, Schule oder andere Stressoren beiseite zu legen, um besser und entspannter einschlafen zu können. Du kannst lernen, auch in stressigen Lebenslagen entspannter zu werden und zu bleiben.

Diese Meditation dient der Gesunderhaltung und Prophylaxe. Bei Verdacht auf einen BurnOut, depressiven Symptomen oder anhaltenden Schlafproblemen kontaktiere bitte einen Arzt oder Therapeuten.

◉ Das Skript zur Meditation findest du in meinem Online-Shop: https://www.mojodi-meditationen.de/sh...
◉ Meine Arbeit unterstützen: http://bit.ly/supportmojodi
◉ Alle meine YouTube Meditationen kostenlos downloaden: https://bit.ly/YTMeditationen-neu
---------------------------------------------------

Kennst du schon mein Buch "Krafttiere malen"? Male 20 wundervolle Krafttiere Schritt für Schritt mit Aquarell. Inklusive 20 Vorskizzen zum downloaden, ausdrucken, abpausen: https://amzn.to/43kAtGT

◉ Kein Video mehr verpassen: http://bit.ly/1NVseVY
◉ Mojo Di Online-Shop: http://www.mojodi-meditationen.de/shop/

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

Bei Kommentaren bitten wir auf Formulierungen mit Absolutheitsanspruch zu verzichten sowie auf abwertende und verletzende Äußerungen zu Inhalten, Autoren und zu anderen Kommentatoren.

Daher bitte nur von Liebe erschaffene Kommentare. Danke von Herzen, mit Respekt für jede EIGENE Meinung.