Wenn du dir selbst vertraust, stärkst du deine Verbindung mit dir selbst und gibst dir die Möglichkeit, die Chancen und Möglichkeiten des Lebens zu erkennen und zu nutzen: Du glaubst an dich!
Jeder von uns hat Bereiche in seinem Leben, in denen wir uns mehr vertrauen und andere, in denen wir unsicherer sind. Aber wir haben jederzeit die Möglichkeit, unser Vertrauen in uns selbst zu stärken und nach und nach auch auf die Bereiche auszudehnen, in denen es noch fehlt.
Diese Meditationsübung hilft dir, positive Situationen deines Lebens in Erinnerung zu rufen und diese Stärke und das gute Gefühl auch in die Bereiche deines Lebens fließen zu lassen, in denen du noch Unterstützung benötigst. Je öfter du dies übst, desto leichter und besser wird dir dies gelingen.
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