Wenn du dich heutzutage körperlich, geistig und seelisch erschöpft fühlst, leidest du möglicherweise an dem, was man als Aufstiegs-Verdrossenheits-Syndrom bezeichnen könnte. Viele von uns scheinen derzeit in einem tiefen Gefühl der Müdigkeit zu versinken (statt wacher zu werden), während der Aufstiegsprozess mit der Zeit voranschreitet / vergeht.
Es scheint drei Arten von Erschöpfung zu geben: physische / energetische Müdigkeit, emotionale Erschöpfung durch so viel Veränderungen und Verunsicherungen / Unsicherheiten in unserem Leben, und eine tiefgreifende Müdigkeit aufgrund des Ausharrens und Wartens auf etwas, das noch (doch) nicht zu geschehen scheint.
Physikalische / Energetische Ermüdung
Die physische und energetische Müdigkeit, die viele von uns immer wieder mal mehr und mal weniger an sich selbst verspüren, ist gut nachvollziehbar, wenn man versteht, dass von der galaktischen Zentralsonne starke Emissionen ausgehen, die derzeit in Richtung Erde strömen. Sie verursachen bei den Menschen eine ganze Reihe von verschiedenen Symptomen, vor allem aber Müdigkeit – gerade dann, wenn wir nicht ausreichend und gut auf unseren Körper achten und ihm die Ruhe und den Schlaf geben, den er braucht, um diese Energien aufarbeiten, integrieren und verankern zu können.
Es kann auch helfen zu verstehen, dass diese Energiewellen, obwohl sie anstrengend, ermüdend und unangenehm sind, tatsächlich positive Frequenzen sind, die dazu dienen, die Dichte unseres physischen Körpers zu verringern. Dies wird noch eine Weile so bleiben, während wir uns immer schneller auf die Fünfte Dimension zubewegen, in der sich der Körper schließlich in Licht verwandelt (hat).
Mentale und emotionale Erschöpfung
Ein zweiter Grund für diese bleierne Müdigkeit können die Veränderungen sein, die aufgrund des Verlustes von Beziehungen / Arbeitsplatz / Wohnort / Haustier / Gesundheit / Finanzen und anderem auftreten können. Das Loslassen altbekannter Situationen und Beziehungen kann beängstigend und anstrengend sein. Und es kann dir – bezüglich deiner Zukunft – große Verunsicherung bringen – mitunter sogar eine Identitätskrise auslösen.
Wenn du das zu all den Unsicherheit / Instabilitäten hinzufügst, die ohnehin in unserer heutigen Welt bestehen, dann kannst du dich noch erschöpfter und ausgelaugter fühlen … besonders wenn du dazu neigst, empathisch zu sein und die Angst und Verzweiflung anderer Menschen um dich herum auf natürliche Weise zu absorbieren. Der Aufstieg ist oft kein einfacher Vorgang. Manchmal sind harte Arbeit und ein hohes Maß an Aufmerksamkeit und Wachsamkeit gefragt, wenn man einen gleichmäßigen Kurs beibehalten will.
Müdigkeit durch Ausharren und Warten
Ich stelle fest, dass diese Müdigkeit auch eine dritte Ursache hat / haben kann, die viele von uns erfahren (haben / können) – besonders jene von uns, die sich des größeren Bildes der Verschiebung / des sich vollziehenden Wandels sehr bewusst sind / waren. Viele von uns sind schon seit langem – in manchen Fällen bereits seit Jahrzehnten – bewusst auf dem spirituellen Weg / auf dem bewussten spirituellen Weg.
Wir haben unsere innere Heilungs- und Heilarbeit [Heilung für uns selbst und Heil für andere] und unsere spirituellen Praktiken seit Jahren gewissenhaft ausgeführt und haben vielleicht auch anderen auf ihrem Weg geholfen. Wir haben uns im Laufe der Jahre – trotz schwerer Rückschläge – optimistisch und mitfühlend gezeigt.
Viele von uns haben all dies getan, während sie gleichzeitig erkannt haben, dass auf dem Planeten eine gewaltige Verschiebung, ein riesiger Wandel stattfindet und dass die Menschheit endlich ihren Weg in die Fünfte Dimension findet. Und das lässt uns mit großer Freude weitermachen … meistens jedenfalls. Es fühlt sich fantastisch an, hier zu sein, um diesen enormen, alles umfassenden Wandel mitzuerleben und ein Teil davon zu sein, und hierin einen bestimmten Zweck zu erfüllen.
Und doch gibt es Zeiten, in denen es so sehr, sehr lange zu dauern scheint, bis sich in der Welt oder sogar in uns selbst etwas / vielleicht auch viel [viel & leicht] verändert. Auch wenn wir wissen, dass bereits jede Menge passiert, und zwar – auf die gesamte Geschichte der Menschheit zurückblickend – ziemlich schnell, können sich dennoch Zweifel einschleichen und alle Absichten, positiv und optimistisch zu bleiben, untergraben / oder gänzlich zunichtemachen.
Es kann sogar dazu führen, dass wir manchmal enttäuscht sind und darüber verbittert werden. In der Tat können Selbstzweifel, besonders wenn sie mit diesem anstrengenden und erschöpfenden Gefühl des Wartens verbunden sind, eine der Hauptfaktoren sein, wie sich diese Müdigkeit aufbaut.
Tipps und Wege zum Umgang mit diesem Aufstiegs.Müdigkeits.Syndrom
Wenn auch du diese Müdigkeit, diese Verdrossenheit kennst, dann weißt du, dass du nicht alleine damit bist. Diese Ermattung ist eine natürliche Antwort auf alles, was während dieser Übergangszeiten im Aufstiegsprozess geschieht und / oder nicht geschieht.
Glücklicherweise gibt es aber einige Dinge, die du tun kannst, um das Gefühl der Müdigkeit (und des Überdrusses) zu bekämpfen, wenn es dich zu übermannen droht.
1) Nimm dir Zeit für Freu(n)de: Wenn du feststellst, dass du in deinem Leben zu ernst wirst und dich hauptsächlich darauf konzentrierst, was nicht funktioniert und was noch geheilt werden muss, erkennst du auch, wie deprimierend das sein kann? Erinnerst du dich an die Freuden des Lebens? Erinnerst du dich daran, Dinge zu tun, die dir Freude bereiten? Denkst du an Lachen und Spielen, an Dinge, die dein Herz höher schlagen lassen, die dich beflügeln?
Es ist wirklich wichtig, sich selbst mit Aktivitäten auszubalancieren, die all diese wunderbaren Aspekte zu deiner momentanen Lebenserfahrung beitragen. Einen physischen Körper zu haben – selbst in der verwirrten / verwirrenden dritten Dimension, in der wir immer noch leben – kann auch große Freude bringen und Vergnügen bereiten.
Was hast du als Kind gemacht, das dir wirklich Spaß gemacht hat? Was macht deinem Körper Freude? Was mag dein Körper gerne? Wenn du in einem alternden oder zerbrechlichen Körper bist, kannst du all diese Dinge vielleicht nicht mehr so gut umsetzen. Aber es kann doch auch andere Dinge geben, die dir Freude bereiten und dich zum Lachen bringen können.
2) Hör‘ auf zu warten: Wenn du realisierst, dass zumindest ein Teil in dir darauf gewartet hat, dass etwas Großes passiert, entweder in deinem eigenen Leben oder in der Welt als Ganzes (wie das „Event“ / Ereignis), ist es zunächst wichtig, sich dessen bewusst zu sein. Es gibt keine genauen Prognosen, wie lange die großen Verschiebungen (noch) dauern werden. Die meisten von euch bewegen sich derzeit „nur so ganz allmählich“ in eine positive Richtung und sind manchmal mit frustrierenden Rückschlägen und Blockaden konfrontiert.
Es ist wahr, dass sich die Dinge definitiv ändern und das Ereignis / der Wandel wird irgendwann in naher Zukunft stattfinden. Und allein dieses Wissen ist schon großartig. Aber darauf zu warten, dass das „Ereignis“ kommt oder irgendetwas anderes geschehen wird, damit du dich in deinem Leben besser fühlst, ist nicht sehr hilfreich. Dein Leben geschieht JETZT. Es will JETZT erfahren werden, jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde. Es ist mehr als je zuvor wichtig, es so zu nehmen, wie es ist, und das Beste daraus zu machen!
Präsent sein – nicht nur im gegenwärtigen Moment, sondern im unmittelbaren Augenblick – ist immer eine kraftvolle Weise, die Stimmung / Schwingung anzuheben. Wenn du keine andere spirituelle Praxis hast, die du anwenden kannst, dann musst du dich hierin kultivieren und disziplinieren. In jedem einzelnen Moment unverzüglich und sofort präsent und gegenwärtig zu sein, egal was du tust oder was passiert, ist eines der besten Gegen- und Allheilmittel bei jedweder Art von aufkeimendem Unbehagen.
Wenn du das noch nie ausprobiert hast, klingt es vielleicht ziemlich fade und langweilig. Aber wenn du es einmal getan hast, wirst du sehen, dass es alles andere als das ist, weil etwas in deinem Bewusstsein lebendig werden kann … denn … es öffnet sich ein Portal in die Natur der ewigen Existenz, was mit unglaublicher Ruhe, ungekanntem Frieden und einer deutlich spürbaren Ermunterung / Aufheiterung einhergeht.
3) Finde Frieden in der Natur, um dich neu zu kalibrieren. In Zeiten wie diesen kann uns die Natur mehr denn je Trost und Wohlbefinden bringen. Die Natur scheint von dem, was in der Welt vor sich geht, nicht sehr beeinträchtigt zu sein. Sie geht einfach ihres Weges, macht salopp gesagt „ihr Ding“, bringt Wunder hervor … Jahreszeit für Jahreszeit. Die Natur ist voller Freude, auch wenn der Wind unerbittlich weht und der Regen niederprasselt. Das zeigt uns, dass die Naturelemente wissen, was Freude und Vergnügen bereitet.
4) Hör‘ auf, die Nachrichten in den Medien zu verfolgen: Es gibt Zeiten, in denen es ratsam und klug ist, einfach keine Nachrichten darüber zu verfolgen, was gerade in der Welt passiert – weder durch die Mainstream-Nachrichten noch durch die alternativen Nachrichtenquellen. In den meisten Fällen kann es sehr deprimierend sein – und oft kann man sich nicht einmal sicher sein, ob irgendetwas von alledem überhaupt wahr ist. Du kannst darauf vertrauen, dass, wenn es etwas gibt, was du wirklich, wirklich wissen sollst, es dir von anderen Menschen zugetragen werden wird.
5) Hör‘ auf, nach Antworten, Anzeichen oder Beweisen für ein „Event“ (DIE Verschiebung oder DAS Ereignis oder DEN Umbruch) zu suchen: Es gibt eine riesige Menge an Informationen, die auf die Tatsache hinweisen, dass tatsächlich eine große Verschiebung auf dem Planeten stattfinden wird, und dieses Wissen kann hilfreich sein, um deine Stimmung aufrechtzuerhalten / zeitweise aufzuhellen. Aber sich nur auf diese äußeren Beweise zu verlassen, bringt dir nicht wirklich etwas … außer vertane / vergeudete Lebenszeit. Dies sind Zeiten, mehr denn je, in denen wir nach innen gehen müssen, um Antworten und Beweise für das Erwachen zu suchen, das auf dem Planeten und in uns selbst stattfindet … sich ent-wickelt.
Du hast das wahrscheinlich schon seit Jahren gehört: Gehe in dich, wenn du Antworten auf deine Fragen bekommen willst. Und wahrscheinlich hast du das auch getan, zumindest teilweise und in gewissem Maße. Aber das vergisst „man“ so leicht. Vor allem, wenn du enttäuscht warst, weil du das Gefühl hattest, dass deine Antworten nicht wirklich gut und zufriedenstellend waren. Das kann sehr frustrierend sein.
Aber ich habe festgestellt, dass die Antworten tatsächlich da sind, wenn man bereit ist, sowohl geduldig als auch vertrauensvoll zu sein und wenn man wirklich bereit ist, mehr als nur einen schnellen Versuch zu starten, um eine Antwort zu bekommen. In dem Moment, wenn du Antwort auf den tiefen Sinn einer Situation, eines Ereignisses oder einer Beziehungsfrage möchtest, musst du in dich gehen, um dich auf eine neue Ebene deines Bewusstseins zu bringen. Du verlässt dann die alte Alltagsebene und siehst das Leben mit dem „inneren Auge“. Denn diese Art des Verstehens geschieht nicht durch den Verstand. Zum Wissen des Verstandes kommen das Herz und die Gefühle. Und erst wenn auch das Herz berührt ist – von deiner Frage – wird der Schleier zu deiner inneren Wahrheit fallen und dir wird die ganze Wahrheit, die du in dir selbst trägst, gegeben sein.
Antworten kommen in vielerlei verschiedener Form. Manche Menschen hören sie, andere sehen Bilder, fühlen Veränderungen in ihrem Körper oder erhalten einen Download von Informationen, die dann zu einem bestimmten Wissen über etwas werden. Oder es kann etwas in ihrem Leben geschehen oder jemand ins Leben treten, das / der die Antwort bringt. Es ist wichtig, dass du anfängst, den Antworten zu vertrauen, die du bekommst. Wenn du lernst deiner Kommunikation mit deinem Höheren Selbst zu vertrauen und danach zu handeln, was du empfängst, wird die Kommunikation immer stärker und vertrauensvoller.
6) Stimme dich ein auf die Wellen der Liebe und des Lichts, die bereits einfließen:Selbst inmitten der Schwierigkeiten, die der Aufstiegsprozessmit sich bringt, ist es hilfreich zu wissen, dass es jetzt und jederzeit möglich ist, sich auf die mächtigen Wellen des Lichts einzustellen, die derzeit auf den Planeten strömen. Sie bringen eine enorme Energie der allumfassenden Liebe und das Licht des Erwachens mit sich.
Viele von uns erleben jetzt diese Frequenzen und berichten, wie sie / wie wir manchmal einfach von dem tiefen Gefühl der Liebe überwältigt werden, in das wir plötzlich eingetaucht sind. Diese Wellen sind die Vorboten des Ereignisses; sie sind Manifestationen des Göttlich-Weiblichen, das auf den Planeten strömt. Und sie rollen, nein, sie branden jetzt wirklich heran … Wenn du dir dessen bewusst bist und dein Bewusstsein auf diese Energie-Wellen ausrichtest, wirst du feststellen können, dass du sie tatsächlich mühelos „reiten“ kannst … manchmal gelingt es dir sogar einen ganzen Tag lang.
Also, ihr Lieben, das sind einige Ideen, mit denen ihr nun spielen könnt, falls ihr euch – auf eurem langen Weg – an diesem Punkt von der Müdigkeit (Welle) überrollt fühlen solltet. Wisst, dass dieser manchmal anstrengende Aufstieg im Bewusstsein irgendwann sehr viel einfacher und l(e)ichter wird – und sich manchmal überraschend in einen ekstatischen Freudenflug verwandeln kann.
Geh einfach weiter … einen Schritt nach dem anderen. Und wisse, dass du irgendwann auf deine Reise zurück schauen und eine solche Dankbarkeit empfinden wirst, weil du Teil dieser aufregendsten Zeit in der Geschichte der Erde sein durftest.
http://vidyafrazier.com/suffering-ascension-weariness-syndrome/
© Übersetzung: Roswitha
Gerne dürfen die von mir übersetzten Beiträge weitergegeben werden. Bitte immer mit dem Hinweis auf die Herkunftsseite … https://esistallesda.wordpress.com
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