Entspanne deinen Körper und beobachte deinen Atem für einige Momente.
Visualisiere ein strahlendes weißes Licht, das beim Einatmen in deinen physischen Körper und alle Energiekörper eintritt, und atme dann dieses weiße Licht in deine Umgebung aus.
Stelle dir jetzt eine weiche rosa Rosenknospe in deinem Herzchakra vor. Wenn du atmest, beginnt diese Rose zu blühen. Mach das für ein paar Minuten.
Visualisiere eine rote Rose in deinem Intimbereich. Wenn du atmest, beginnt diese Rose zu blühen. Mach das für ein paar Minuten.
Wenn du einatmest, steigt die sexuelle Energie der roten Rose in deinen Energiekanälen zur rosa Rose deines Herzchakras.
Wenn du ausatmest, wird die liebevolle, heilende Energie der rosa Rose sichtbar, die in deiner Intimregion in die rote Rose übergeht und eine Energieschleife erzeugt. Wiederhole dies für ein paar Minuten.
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