DIE GALAKTISCHE FÖDERATION MÖCHTE VON EUCH ALLEN, DASS IHR MEDITIERT. DIES IST DIE EINZIGE MÖGLICHKEIT, EUREN GEISTIGEN ZUSTAND UND EURE GEISTIGE KLARHEIT ZU VERBESSERN. DIES ERMÖGLICHT EIN TIEFERES VERSTÄNDNIS EURER ZIELE UND DER MASSNAHMEN, DIE ZUM ERREICHEN DIESER ZIELE ERFORDERLICH SIND.
Liebe Geliebte,
Ihr seid der natürliche Zustand des Seins. Wenn ihr in eurem natürlichen Zustand seid, seid ihr friedlich, ruhig, wach, kreativ, produktiv und aufmerksam für Details, sensibel für andere und für euch selbst. Ihr bringt die höchstmögliche Schwingung in die Welt. Eure Seele sehnt sich nach diesem Seinszustand.
Die Herausforderung für die meisten von euch besteht darin, dass sie vergessen haben, wie sie im natürlichen Zustand ihrer Seele sein können. Eure Seele muss erwachen. Ihr müsst euch eurer wahren Natur bewusster werden.
Ihr müsst verstehen, woher die Angst kommt, damit ihr sie loslassen könnt. Ihr müsst in eure Gefühle hineinschauen, damit ihr wisst, was für euch real ist und was für euch nicht real ist. Ihr müsst euch daran erinnern, wer ihr seid, damit ihr die angstbasierte Kontrolle des Egos über euer Leben aufgeben und zu eurem wahren Selbst zurückkehren könnt.
Wir wollen den Stress und die Angst, die ihr in euch tragt, durch Liebe und Mut, Erfolg und Freude ersetzen.
Die gute Nachricht ist, dass es viele Dinge gibt, die ihr tun könnt, um Euren Stress zu reduzieren und Eure Gesundheit und Euer Wohlbefinden zu verbessern. Die vielleicht wirksamste Maßnahme ist die Meditation, die nachweislich eine Vielzahl positiver Auswirkungen auf Ängste und Depressionen sowie auf die körperliche Gesundheit hat.
Meditation kann Euch helfen, Eure Ziele zu erreichen. Wenn ihr meditiert, könnt ihr Euch besser konzentrieren und ruhiger werden. Ihr öffnet euch auch für das spirituelle Bewusstsein, die fünfte Dimension, die euch helfen kann, mit dem in Kontakt zu kommen, was ihr wirklich vom Leben wollt.
Die galaktische Föderation möchte von euch allen, dass ihr meditiert. Dies ist die einzige Möglichkeit, euren geistigen Zustand und eure geistige Klarheit zu verbessern. Dies ermöglicht ein tieferes Verständnis eurer Ziele und der Maßnahmen, die zum Erreichen dieser Ziele erforderlich sind.
Meditation kann Euch helfen, euch zu entspannen, weil ihr alle Ablenkungen beseitigt, so dass ihr euch auf das konzentrieren können, was im Moment geschieht. Sie hilft Euch auch, sich eurer Gedanken und Gefühle bewusster zu werden, so dass ihr sie kontrollieren könnt. Dies ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, um mit euren wahren Wünschen und Zielen in Kontakt zu kommen.
Meditation ist keine Religion oder ein Glaubenssystem, sondern eine einfache Technik, die von jedem erlernt werden kann, unabhängig von Rasse, Geschlecht oder körperlicher Verfassung. Viele Menschen fragen sich, wie sie meditieren können und was sie tun müssen, um einen meditativen Zustand zu erreichen. Die Lösung ist, dass die Meditation stattfindet, während man nichts tut.
Es ist, als ob ihr euch fragt: "Was kann ich tun, um mich zu entspannen?" Um einen Zustand der Entspannung zu erreichen, muss man mit allem aufhören. Meditation ist das Gleiche. Meditation ist ein Zustand des Friedens, in dem man weder körperlich noch geistig etwas tut.
Die Lebensenergie wandert zur Mitte hin, wenn ihr weder körperlich noch geistig etwas tut, und lässt sich in der Mitte nieder. Wenn ihr etwas tut, wird eure Energie verbraucht. Tun ist eine Form des Abgebens von Energie. Nicht-Tun ist eine Methode, Energie zu gewinnen.
Körperlich könnt ihr leicht aufhören, etwas zu tun. Es wird jedoch anfangs schwierig sein, geistig mit etwas aufzuhören. Denn wenn ihr still dasitzt und körperlich nichts tut, wird euer Geist massive Gedanken erzeugen.
Gedanken sind ähnlich wie Dinge. Sie haben keine Wurzeln und gehören nicht zu Dir; sie wandern im Kopf herum. Sie kommen und gehen, als ob sie Besucher wären. DU hingegen bist der Meister.
Zu Beginn Eurer Meditationspraxis werden aufgrund alter Gewohnheiten und alter Impulse weiterhin Gedanken auftauchen. Aber denkt bitte daran, dass dies wurzellose Objekte sind, die in Eurem Kopf herumwandern und nicht zu Euch gehören. Es wird anfangs eine Herausforderung sein, aber nur wegen der vergangenen Muster.
Euer Geist möchte einen Gedanken einfangen, ihm folgen und diesen genießen. Bleibt aber nicht an dem Gedanken hängen. Achtet bitte darauf, was ihr denkt. Wenn ihr eure Beobachtung vergesst und ihr euch mit dem Denken in Verbindung bringt, kehrt so schnell wie möglich in den Zustand des Bezeugens/Beobachtens zurück.
Innerhalb weniger Tage werden sich Eure Gedanken verlangsamen und seltener werden. Sie werden zu verschwinden beginnen, oder wenn sie auftauchen, wird es große Lücken zwischen einem Gedanken und dem nächsten geben.
Ein Gedanke wird kommen und gehen. Danach wird für eine Weile kein weiterer mehr auftauchen. Dann wird ein anderer erscheinen, und es wird wieder eine Lücke entstehen. Während dieser Lücken werdet ihr zum ersten Mal etwas über die Fünfte Dimension erfahren. Selbst wenn ihr sie nur für einen einzigen Moment erfassen könnt, wird sie euch ein großes Glück bringen!
Wir lieben euch von ganzem Herzen.
Wir sind hier mit euch.
Wir sind eure Familie des Lichts.
A'HO
Aurora Ray
Botschafterin der Galaktischen Föderation
Urheberrecht 2023 Aurora Ray. Alle Rechte vorbehalten.
Quelle: https://thegalacticfederation.com/09-28aa
[übersetzt von max - Spenden sind sehr💖willkommen]
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