Eine der wichtigsten Erkenntnisse auf Dr Joe's eigenem Weg:
"Nur, weil du etwas denkst, heißt das noch lange nicht, dass es wahr ist."
Deshalb ist es so wichtig, dir bewusst zu werden, wie du denkst, handelst und empfindest.
Sobald dir etwas unangenehm ist, springt normalerweise ein Programm in dir an.
Das Programm springt an, weil du nicht im jetzigen Moment sein und dich bewusst mit dem auseinandersetzen möchtest.
In der Meditation kannst du aber genau das lernen.
Du wirst feststellen, wie du im Alltag weniger dazu neigst, emotional zu reagieren oder starr deinen Gedanken zu glauben.
Dir wird schneller auffallen, wenn du in unbewusste Gewohnheiten zurückfällst.
Und genau das ist der Weg der Veränderung.
"Eine Programmierung löschen und eine neue setzen - darum geht es. Der Prozess besteht aus beiden Schritten." - Dr Joe Dispenza
Erfahre in diesem spannenden Video von Dr Joe mehr darüber!
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„Das Paradies ist kein Ort; Es ist ein Bewusstseinszustand.“ Sri Chinmoy
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